https://risingnote.com/Recent content on 上升筆記Hugozh-twSun, 16 Aug 2026 00:00:00 +0800https://risingnote.com/reading/atomic-habits/Sun, 16 Aug 2026 00:00:00 +0800https://risingnote.com/reading/atomic-habits/<p>(範例文章,展示讀書筆記的固定結構,請替換成你的內容。)</p> <h2 id="一句話結論">一句話結論</h2> <p>把好習慣的啟動成本降到接近零,你就不需要意志力。</p> <h2 id="書裡的概念">書裡的概念</h2> <p>(概念說明)</p> <h2 id="我怎麼實測的">我怎麼實測的</h2> <p>(在本業、家庭、球場裡的真實應用與數字)</p>https://risingnote.com/quotes/atomic-habits/Sun, 16 Aug 2026 00:00:00 +0800https://risingnote.com/quotes/atomic-habits/<p>(範例格式:短引文 + 出處頁碼 + 你的一句話。每本書一頁,持續累積。)</p> <blockquote> <p>「你不會升到你目標的高度,你會降到你系統的水平。」(p.38)</p>https://risingnote.com/golf/notes/focus-on-the-next-shot/Sun, 16 Aug 2026 00:00:00 +0800https://risingnote.com/golf/notes/focus-on-the-next-shot/<p>(範例文章,請替換。)</p> <p>每次打到最後看總成績,都覺得其實只差一點點就能破百。 但越想總成績,下一球就越用力;越用力,越打不好。</p> <p>高爾夫教我的事:成績是「結果」,你能控制的只有「下一球」。 工作、寫作、人生,都一樣。</p>https://risingnote.com/log/kindergarten-morning/Sun, 16 Aug 2026 00:00:00 +0800https://risingnote.com/log/kindergarten-morning/<p>(範例短文,請替換。隨筆的重點是持續,不是完整。)</p> <p>送完小孩,回車上坐了三分鐘。 突然多出來的安靜,像球場上第一洞開球前的那種安靜。</p>https://risingnote.com/golf/1000/001/Sun, 16 Aug 2026 00:00:00 +0800https://risingnote.com/golf/1000/001/<p>(這是範本,之後每一場複製這個檔案改內容即可。)</p> <h2 id="本場影片">本場影片</h2> <p>{{&lt; video &ldquo;YouTube影片ID&rdquo; &gt;}}</p> <h2 id="帶上球場的一個概念">帶上球場的一個概念</h2> <p>《思考的框架》裡的沉沒成本:已經投入的,不該影響下一步的決定。</p>https://risingnote.com/archive/Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000https://risingnote.com/archive/https://risingnote.com/start/Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000https://risingnote.com/start/<p>第一次來?這裡是為你準備的入口。(發文後,把你最好的 5-8 篇放進來。)</p> <ol> <li>〈重啟文:40 歲,為什麼此刻重新開始〉(撰寫中)</li> <li>〈時間被壓縮的上班族,如何不靠意志力經營下班後的人生〉(撰寫中)</li> <li>〈人生 1000 場高爾夫:一個二十年的計畫〉(撰寫中)</li> </ol>https://risingnote.com/now/Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000https://risingnote.com/now/<p>我目前正在做的事(最後更新:2026 年 8 月):</p> <ul> <li>重建這個網站,從「向上閱讀」搬家到「上升筆記」</li> <li>進行〈人生 1000 場高爾夫〉計畫</li> <li>每月一封電子報</li> </ul> <p>這一頁的靈感來自 nownownow.com 的 /now 頁運動。</p>https://risingnote.com/newsletter/Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000https://risingnote.com/newsletter/<p>每月一封信,寫給時間被壓縮的上班族。固定四個欄目:</p> <ul> <li><strong>讀到</strong>:一本書的一個概念</li> <li><strong>想到</strong>:我在生活裡驗證了什麼</li> <li><strong>做到</strong>:一個今天就能用的小方法</li> <li><strong>一句話</strong>:本期金句</li> </ul> <p>(這裡放你的訂閱表單嵌入碼,例如 Buttondown / Substack / ConvertKit。)</p>https://risingnote.com/about/Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000https://risingnote.com/about/<p>（範例文案,請換成你的版本。建議用「可被引用的陳述句」來寫。）</p> <p>徐瑞興,經營家族傳統產業(中古大貨車買賣),同時經營「上升筆記」。</p>